Zutaten
- Haferflocken: 120 g
- Leinsamen: 1 EL
- Wasser: 3 EL
- Haferdrink: 2 EL
- Ahornsirup: 2 EL
- Cashewmus: 20 g
- Meersalz: 1 Prise
- Gojibeeren: 20 g
- Kürbiskerne: 15 g
Zubereitung
Schritt 1
Leinsamen mit Wasser verrühren und 10 Minuten quellen lassen.
Schritt 2
Alle anderen Zutaten vermischen und gut vermengen - zusammen mit den Leinsamen.
Schritt 3
8 Riegel formen, plattdrücken und auf ein Backblech legen - oder eine Müsliriegelform verwenden.
Schritt 4
Bei 180 Grad 15 Minuten backen.
Schritt 5
Als Powersnack genießen.
