Lust auf ein bisschen Abwechslung in Deiner Morgenroutine? Diese grüne Smoothie Bowl ist vegan, glutenfrei und das ultimative Match aus Kiwi, spritzigem Apfel und süßen Trauben. Dazu sorgen Avocado und frischer Spinat für die cremige Textur und das satte Grün in Deiner Schüssel. Wie Du Deine Frühstücksbowl ganz einfach selber machen kannst, erfährst Du hier im Rezept!
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Schritt 1/4
Zunächst alle frischen Zutaten waschen, schälen und klein schneiden. Die frischen Beeren, essbaren Blüten sowie die Kakaonibs und Maulbeeren für das spätere Garnieren beiseitelegen.
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Schritt 2/4
Die Avocado und das Obst in den Mixer geben. Danach die schwerer zu mixenden Zutaten wie Spinat und den gefrorenen Brokkoli hinzufügen und alles cremig mixen.
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Schritt 3/4
Je nach gewünschter Konsistenz und Geschmack können nun weitere Zutaten oder Aromen ergänzt werden - beispielsweise Matcha, Minze oder Mangopüree.
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Schritt 4/4
Die Mischung in eine Schüssel füllen und mit den frischen Beeren, Kakaonibs, Maulbeeren und essbaren Blüten dekorieren und direkt genießen!
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Artemis Chodzinski
Werkstudentin Social Media Marketing
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