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Bio Sauerkraut 500 g

€ 0,75

€ 1,50 je 1 kg

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

  • Säuerliches, pasteurisiertes Sauerkraut
  • Ohne Zuckerzusatz*
  • Mit Steinsalz verfeinert
  • Fest im Biss
  • Aus biologischem Anbau
Menge

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

Jetzt kaufen: Bio Sauerkraut 500 g

Life is better with Lametta! Und weil wir das genauso sehen, gibt’s in unserem Onlineshop jetzt Lametta im 500 g-Beutel! Naja, fast. Zumindest sieht Sauerkraut der Party-Deko doch ein kleines bisschen ähnlich, oder? Wenn Du glaubst, das Kraut sei “nur” eine deftige Hausmannskost, dann hast Du Dich geirrt. Der fermentierte Weißkohl hat so einiges auf dem Kasten und schmeckt nicht nur mit Speck und Kasseler, sondern auch in vegetarischen Gerichten knackig-frisch. Jetzt 500 g Bio Sauerkraut online bestellen!

Sauerkraut: vom Weißkohl zum Traditionskraut

Damit Sauerkraut entsteht, muss Weißkohl durch Milchsäuregärung (Fermentation) konserviert werden. Diese Technik, Gemüse haltbar zu machen, wurde schon im antiken Griechenland und im Römischen Reich praktiziert. Vielleicht kennst Du auch die koreanische Sauerkraut Variante: Kimchi. Der gesäuerte Chinakohl entstand bereits im 7. Jahrhundert. Bevor die Methode der Konservierung etabliert war, wurde Sauerkraut vor allem im Winter in Deutschland, Polen und den Niederlanden verspeist. In den USA wurden “die Deutschen” deswegen sogar zu Zeiten des Ersten Weltkriegs stereotypisch als “Krauts” bezeichnet. Kommen wir aber nun detailliert zur Herstellung: Frischer Kohl wird fein geschnitten und mit Salz in einen Behälter (Topf) gegeben. Durch das Salz wird dem Gemüse Flüssigkeit entzogen und der Saft wird konserviert. Dann wird der Weißkohl mit einem “Krautstampfer” bearbeitet und Milchsäurebakterien werden hinzugegeben. Unser Sauerkraut ist zudem pasteurisiert. Das bedeutet, dass es zusätzlich erhitzt wird. Dadurch werden Bakterien abgetötet und die säuerliche Leckerei ist noch länger haltbar gemacht.

Bio Sauerkraut von KoRo zubereiten

Das Tolle an unserem fermentierten Weißkohl: Du kannst ihn direkt aus dem Beutel essen und hervorragend in knackige Salate integrieren. Oder Du bereitest ihn “nach Omas Art” mit erlesenen Gewürzen, ein paar Apfel-Stückchen und etwas Speck zu. Vegetarisch und vegan lebende Menschen können unser Sauerkraut beispielsweise auch im Auflauf, in Quiche, im Curry oder zu vegetarischen/veganen Schupfnudeln sowie Lasagne genießen. 

Bio Sauerkraut bei KoRo bestellen

Wie der Name schon sagt, schmeckt Sauerkraut säuerlich. Wir haben es lediglich mit Steinsalz verfeinert und bewusst auf die Zugabe von Zucker verzichtet*. Natürlich kannst Du das Gemüse nach Belieben süßen und mit verschiedenen Gewürzen zusätzlich verfeinern. Ob roh gesnackt oder gekocht verspeist, schmeckt der fermentierte Weißkohl nicht nur in Suppen, Eintöpfen und Salaten sondern auch als herzhafte Beilage. Der feste, knackige Biss unseres Sauerkohls macht sich auch in Bowls oder auf frisch gebackenem Brot, Burgern und Pizza hervorragend. Überzeuge Dich selbst von der krautigen Vielfalt und kaufe Dir 500 g Sauerkraut im Beutel!

 

*Das Sauerkraut enthält von Natur aus Zucker (1 g/100 g).

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert (in kj/kcal) 84 /  20
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 2.3 g
Eiweiß 1.2 g
Salz 1.3 g
Produktnummer: KRAUT_001
MHD 06.06.2025
Herkunft Deutschland (Weißkohl)
Herkunft (Verarbeitung) Deutschland
Bio Herkunft EU-Landwirtschaft
Inhalt 0.5 kg
Hersteller KoRo
EAN/GTIN 4260718293262
Datenblatt Spezifikation
Öko-Kontrollstelle & Bio-Herkunft
EU Bio
DE-ÖKO-39
Spuren Erklärung der Spurenkennzeichnung
Lieferung Lieferzeit außerhalb Deutschlands
Unternehmen KoRo Handels GmbH
Hauptstraße 26, 10827 Berlin
Lagerung Bei Raumtemperatur und vor Licht geschützt lagern
Zutaten 99 % Weißkohl*, Steinsalz *aus biologischer Landwirtschaft
Kreuzkontamination Keine Allergene enthalten gemäß EU-Verordnung 1169/2011
Verkehrsbezeichnung Bio Sauerkraut pasteurisiert
Etikettenhinweis Zutaten, Nährwerte und Verpackung können abweichen. Für korrekte Informationen schau bitte in die Produktbeschreibung.
Preisentwicklung

So hat sich der Preis über die Zeit entwickelt

Alle Angaben ohne Gewähr!

Fragen & Antworten: Bio Sauerkraut 500 g
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Du kannst unser pasteurisiertes Sauerkraut ganz ohne Kochen essen und es beispielsweise in knackigen Salaten oder auf Deinem Sandwich genießen. Sauerkraut zubereiten ist nicht schwer: Als klassische Beilage für diverse Gerichte, kannst Du es in Wasser oder Brühe dünsten und mit Gewürzen abrunden. Dazu eignen sich beispielsweise Lorbeerblätter, Wacholderbeeren, Bohnenkraut und etwas Pfeffer. Wem das Kraut zu sauer schmeckt, der kann es für die Süße noch mit Ananas, Apfel oder Zucker verfeinern. Natürlich kannst Du nicht nur “Sauerkraut mit Kasseler” machen, sondern das Gemüse auch für Quiche, Lasagne, Auflauf, Suppe, Curry, Gulasch oder sogar auf Pizza verwenden. Auch vegetarisch/vegan zu einer schmackhaften Kartoffel-Pfanne oder zu Gemüse-Frikadellen zubereitet, schmeckt der mild-säuerliche Allrounder hervorragend.
Um abzunehmen, musst Du keine Sauerkraut-Diät durchführen – entscheidend ist ein Kaloriendefizit. Unser pasteurisiertes Sauerkraut hat nur 20 kcal auf 100 g.
Ja, Du kannst unser bissfestes Sauerkraut auch roh genießen. Wie wäre es zum Beispiel als Zutat in einem Rohkost- oder veganen Wurstsalat?
Gesund ist in erster Linie eine ausgewogene, bedarfsgerechte Ernährungsweise. Was wir Dir aber versichern können: Im 500 g-Beutel stecken nur Weißkohl und eine Prise Steinsalz.
Auf dem Hof unseres Herstellers wird bereits seit 65 Jahren Weißkohl vom eigenen Feld, unter besten Wachstumsbedingungen, zu Sauerkraut verarbeitet. Der frisch geerntete Weißkohl wird von den äußeren Blättern entfernt und mithilfe einer Maschine der holzige Teil des Strunks herausgebohrt. Jeder einzelne Kopf wird anschließend von Hand kontrolliert. Anschließend wird der Kohl maschinell geschnitten und 1,4 % Salz hinzugegeben. Salz ist wichtig für die Konsistenz des Sauerkrautes und liefert eine gewisse Geschmackskomponente. Der geschnittene Weißkohl wird in Gärbottiche gefüllt und unter Druck gesetzt. Nun beginnt der natürliche Gärprozess: Hierbei wird der im Weißkohl vorkommende Zucker (ca. 4 %) durch Milchsäurebakterien zu Milchsäure vergoren. Dies ist für den typisch angenehm-sauren Geschmack verantwortlich. So entsteht ohne Zusatz von Konservierungsstoffen Sauerkraut, ein haltbares Lebensmittel.
Damit aus Weißkohl Sauerkraut wird, muss dieser fermentiert werden. Das klappt mithilfe von Milchsäurebakterien. Durch das anschließende Pasteurisieren wird das Produkt noch länger haltbar gemacht. Bei dem Verfahren werden, durch eine kurze Erhitzung bei mindestens 60 °C, Mikroorganismen und Keime abgetötet.
100 g Sauerkraut liefern 20 kcal. Alle Informationen zu den Nährwerten und Inhaltsstoffen findest Du wie gewohnt neben bzw. unter der Produktbeschreibung in unserem Onlineshop.
Generell sehen wir kein Problem darin, Sauerkraut während der Schwangerschaft in Maßen zu verzehren. Wir bitten Dich darum, bei Unsicherheiten Deinen Arzt oder Deine Ärztin zu kontaktieren.

Das sagen andere über Bio Sauerkraut 500 g

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S

Sonia M.

04.12.2023

Schnellerer Durchlauf und stabilere Verpackung

Praktisch, wenn man eine Beilage braucht, die man schnell zubereiten kann. Sie schmecken kalt, aber auch in der Pfanne angebraten und warm serviert. Die Verpackung wurde geändert und ist jetzt stabiler (früher kamen sie oft mit Rissen und Essig in der Schachtel an).
K

Katharina B.

02.12.2023

Ausgezeichnet

Feines, leckeres Sauerkraut, gutes Preis-Leistungsverhältnis
A

Alessandro L.

26.11.2023

Gut, aber ich werde sie nicht wieder kaufen

Ich fand dieses Sauerkraut sehr gut, aber ich glaube nicht, dass ich es wieder kaufen werde. Die Verpackung ist nicht sehr robust, von 19 geöffneten Packungen habe ich eine gefunden, die völlig verdorben war, und, noch schlimmer, eine, bei der der Verderb nur in einer Ecke sichtbar war. Ich werde also nicht noch einmal ein Produkt kaufen, das keine Garantie für gesundheitliche Unbedenklichkeit bietet.
A

Angelika B.

25.11.2023

Preis & Geschmack vortrefflich

Dieses Sauerkraut nehme ich gerne so wie es ist, eventuell mit Lorbeerblatt und Wacholderbeeren aufkochen - köstlich! Preislich natürlich auch ein Hit.
A

Alexa R.

19.11.2023

Leckeres Sauerkraut

Schön mild und lecker. Finde diese Beutel sehr praktisch - auf jeden Fall besser als in der Büchse.

Anonym

19.11.2023

Qualität ist super

Guter Geschmack. Preis-/Leistung ist in Ordnung

Anonym

18.11.2023

Ich empfehle es.

Heute erhalten. Noch nicht probiert. Gut verpackt.
P

Pauline S.

12.10.2023

gerne wieder

nutze ich gerne zum Backen von meinem Sauerkrautbrot, der Beutel ist stabiler als er aussieht
S

Stefanie A.

07.10.2023

Ich habe bereits die nächste Bestellung aufgegeben.

Der Reis hat eine gute Qualität. Das Preis- Leistungsverhältnis ist toll!

Anonym

26.09.2023

sehr lecker

Der Kohl ist sehr lecker, also habe ich 20 Stück bestellt, aber 2 Beutel waren nicht verschlossen und die Flüssigkeit lief aus.

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